こんにちは。 セブおばです( ¯꒳¯ )b✧今朝の計測 体重;79、70kg 体脂肪率不明w 変わってない!(•́ε•̀(;ก)朝食 セブンの蒸し鶏と大根のサラダ半分;187キロカロリーの半分;約94キロカロリー 巻き寿司一つ;47キロカロリー 納豆;100キロカロリー プルーン…
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