2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧
もう、、ここにきてダイエット心が折れそうな セブおばです。 今日の計測 体重:80.25キログラム←なんでーーーーー!!! 出ていません。。。 やはり、、便秘。 食物繊維っつーーーーーもんが 足らねぇのかな。。 朝食 セブンのミートドリア四分の一 セブン…
こんにちは。やばいよやばいよ、、、 セブン大好き過ぎてセブンでパートしてる、 セブンの回し者と旦那に言われようと、、、 セブン商品を買いまくって旦那に食べさせるのが やめられん主婦のセブおばです笑今朝の計測 体重;79,85kg 少し増えてます。 微妙…
こんにちは。 セブおばです( ¯꒳¯ )b✧今朝の計測 体重;79、70kg 体脂肪率不明w 変わってない!(•́ε•̀(;ก)朝食 セブンの蒸し鶏と大根のサラダ半分;187キロカロリーの半分;約94キロカロリー 巻き寿司一つ;47キロカロリー 納豆;100キロカロリー プルーン…
おはようございます。もう、後がないセブおばです。 何回ダイエットしただろうか? 終了しないダイエット(笑) リバウンドの繰り返しだ。 これが最後と思ってやり切りたい! 今朝の計測体重;79、70kg 体脂肪率不明順調に落ちてる。朝食 バナナ1本86キロカ…
おはようございます。セブおばです♪本日朝の計測体重80、10キログラム 体脂肪率;不明まだ、体重計をセットしていません(笑) 古い体重計で測りました(^-^) 順調に落ちてると思われます。 朝食 セブンのななチキ;201キロカロリー サラミ(小)2本;70キロカロ…
朝起きてすぐ計測します。体重;80、4キロ 体脂肪;不明 筋肉量;不明 体重計壊れてる( ̄▽ ̄;) 出た♡マイナス 0、6キロ 朝食 ☆バナナ1本;72キロカロリー ☆なめらか口溶けヨーグルト(カスタードバニラ味) 旦那ちゃん購入(笑) 100g;99キロカロリー ☆セブ…
朝食べたもの。 ☆セブンのミックスレタス一袋 ☆セブンのサラダチキンをお皿に盛り セブンのごまドレをかけてたべた。 約200キロカロリー ☆卵スープ:72キロカロリー ☆目玉焼き:94キロカロリー ☆はちみつ黒酢ダイエット125ml:13キロカロリー 合計約379キロ…
人生最後と思ってダイエットに取り組む姿を淡々とブログに綴っていきたいと 思います。三つ目のブログであります。 思い返せば、めちゃくちゃおデブではなかった学生時代。 体重は64キロくらい。(高3卒業時) 就職して二交代の職場ってこともあり遅番終わっ…