もう、、ここにきてダイエット心が折れそうな セブおばです。 今日の計測 体重：80.25キログラム←なんでーーーーー！！！ 出ていません。。。 やはり、、便秘。 食物繊維っつーーーーーもんが 足らねぇのかな。。 朝食 セブンのミートドリア四分の一 セブン…

こんにちは。やばいよやばいよ、、、 セブン大好き過ぎてセブンでパートしてる、 セブンの回し者と旦那に言われようと、、、 セブン商品を買いまくって旦那に食べさせるのが やめられん主婦のセブおばです笑今朝の計測 体重；79,85kg 少し増えてます。 微妙…

こんにちは。 セブおばです( ¯꒳¯ )ｂ✧今朝の計測 体重；79、70kg 体脂肪率不明‪w 変わってない！(•́ε•̀(;ก)朝食 セブンの蒸し鶏と大根のサラダ半分；187キロカロリーの半分；約94キロカロリー 巻き寿司一つ；47キロカロリー 納豆；100キロカロリー プルーン…

おはようございます。もう、後がないセブおばです。 何回ダイエットしただろうか？ 終了しないダイエット（笑） リバウンドの繰り返しだ。 これが最後と思ってやり切りたい！ 今朝の計測体重；79、70kg 体脂肪率不明順調に落ちてる。朝食 バナナ1本86キロカ…

おはようございます。セブおばです♪本日朝の計測体重80､10キログラム 体脂肪率；不明まだ、体重計をセットしていません（笑） 古い体重計で測りました(^-^) 順調に落ちてると思われます。 朝食 セブンのななチキ；201キロカロリー サラミ(小)2本；70キロカロ…

朝起きてすぐ計測します。体重；80、4キロ 体脂肪；不明 筋肉量；不明 体重計壊れてる(￣▽￣;) 出た♡マイナス 0、6キロ 朝食 ☆バナナ1本；72キロカロリー ☆なめらか口溶けヨーグルト(カスタードバニラ味) 旦那ちゃん購入（笑） 100ｇ；99キロカロリー ☆セブ…

朝食べたもの。 ☆セブンのミックスレタス一袋 ☆セブンのサラダチキンをお皿に盛り セブンのごまドレをかけてたべた。 約200キロカロリー ☆卵スープ：72キロカロリー ☆目玉焼き：94キロカロリー ☆はちみつ黒酢ダイエット125ml：13キロカロリー 合計約379キロ…